Yo, aquí ahora : Mindfulness para tu día a día.
Type de matériel :![Texte](/opac-tmpl/lib/famfamfam/BK.png)
- Texto
- Sin medio
- Volumen
- 9786077472117
- Mindfulness para tu día a día [Partie du titre]
- I'am here now. Español.
- BF637.M56 F7418 2016
Type de document | Site actuel | Collection | Cote | Statut | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations | |
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Biblioteca Jorge Vértiz Campero, S.J. Colección General (Planta Baja) | General | BF637.M56 F7418 2016 (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | UIALE091250 |
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Yo, aquí ahora es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios del mindfulness de forma divertida y creativa, con ejercicios que te inspirarán y te ayudarán a explorar el mundo con curiosidad, para descubrir todos aquellos momentos «mindfulness» en tu vida cotidiana, liberar tu faceta más creativa y sentirte mucho mejor.
Título original: I'am here now.
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