Lomas, Tim,  1979- , <br/><br/>
El poder positivo de las emociones negativas :  Libera tu lado oscuro para encontrar la felicidad. 
 Libera tu lado oscuro para encontrar la felicidad. 

 - Primera edición 
 - 261 páginas. 
<br/><br/>Bibliografía: páginas 249-261. 
<br/><br/> Todos hemos escuchado el mensaje: el optimismo es garantía de felicidad, que a su vez promete éxito y salud. Por desgracia, no todos poseemos la cualidad innata de ver el vaso <<medio lleno>>. ¿Significa eso que estamos condenados a la infelicidad de por vida? En absoluto. Tim Lomas, figura de referencia en el campo de la psicología positiva, ofrece un enfoque revolucionario y esperanzador: las emociones oscuras--tristeza, ansiedad, ira, sentimiento de culpa, envidia, aburrimiento, soledad y sufrimiento--no solo son normales y adecuadas en determinadas circunstancias, sino que señalan la ruta a esa misma felicidad que ansiamos. Las sombras de la vida acarrean energías dinámicas que nos ayudan a descubrir lo que de verdad queremos y la persona en la que nos podemos convertir. Un libro revelador, inteligente y certero, que transformará radicalmente tu vida emocional 
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<br/><br/><label>ISBN: </label>978-84-16720-13-2 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Emociones--Aspectos psicológicos.<br/>Psicología positiva.<br/>Conducta de vida.<br/>Técnicas de autoayuda.
<br/><br/><label>LC Class. No.: </label>BF531  / L6518 2018