Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.
Type de matériel : TexteLangue : espagnol México : Planeta, 2017Édition : Primera ediciónDescription : 318 páginas : ilustracionesType de contenu :- Texto
- Sin medio
- Volumen
- 978-607-07-4564-5
- BF575.F2 A53 2017
Type de document | Site actuel | Collection | Cote | Statut | Date de retour prévue | Code à barres | Réservations |
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Libro | Biblioteca Jorge Vértiz Campero, S.J. Colección General (Planta Baja) | General | BF575.F2 A53 2017 (Parcourir l'étagère(Ouvrir ci-dessous)) | Disponible | UIALE094058 |
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En una nueva entrega de esta escritora única en su especie, encontramos un manual para sobrevivir a un tema que no muchos se atreven a mencionar pero todos deberíamos aprender a reconocer: el miedo. A medio camino entre la autobiografía y la guía práctica, Amalia Andrade cuenta la historia de su propia ansiedad desde sus inicios.Este libro -de nuevo ilustrado, de nuevo divertidísimo, de nuevo lleno de referencias cercanas al corazón de sus lectores- contará con definiciones sobre la ansiedad y el miedo, herramientas para descubrir un ataque de pánico, test para medir el nivel de los ataques y una biografía recomendada como bonus track que ayude a romper el círculo vicioso de los miedos.
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