Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión.
Segal, Zindel V.,
Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión. - primera edición. - México : Kairós, 2015. - 635 páginas : tablas + 1 CD-ROM. - Psicología .
Bibliografía: páginas, 611-620.
Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. El libro también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia de la TCBM. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.
Solicita el CD-ROM en el Area de Circulación.
9788499884448
Depresión mental--Tratamiento.
Terapia de atención plena.
RC537 / S4318 2015
Terapia cognitiva basada en el mindfulness para la depresión. - primera edición. - México : Kairós, 2015. - 635 páginas : tablas + 1 CD-ROM. - Psicología .
Bibliografía: páginas, 611-620.
Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión. El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las intervenciones cognitivas durante cada una de las sesiones grupales. Los participantes aprenden a distanciarse de las pautas corporales y mentales automáticas que aparecen con la depresión. El libro también guía a los clínicos en la práctica del mindfulness. Asimismo se presentan los resultados de muchos estudios realizados hasta la fecha sobre la eficacia de la TCBM. Esta segunda edición presenta nuevos capítulos sobre un amplio abanico de componentes: la entrevista anterior a las clases, la compasión dirigida hacia uno mismo, el proceso de indagación, el espacio de respiración o el retiro opcional de un día entero.
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9788499884448
Depresión mental--Tratamiento.
Terapia de atención plena.
RC537 / S4318 2015
